Asam Lambung dan Maag, beda atau sama ?

Assalamualaikum wr.wb

Bismillahirrahmanirrohim 

.

.

Kesibukan atau rutinitas yang kadang menyita waktu dan membuat kita lupa akan kesehatan adalah hal yang kadang dianggap "lumrah" untuk dibiarkan, padahal investasi terbesar kita adalah kesehatan tubuh yang mesti dijaga dengan baik. 

ada salah satu penyakit yang terkadang dianggap sepele oleh kita termasuk saya, terutama ketika merasa sakit di area organ lambung, kita identik menyebutnya sakit "maag" padahal tidak selamanya sakit di area lambung itu adalah sakit maag. Keduanya hampir mirip namun berbeda, penyakit asam lambung dan maag dan tidak dapat dianggap sepele dan dibiarkan berlarut-larut.

Penyakit maag atau indigestion adalah peradangan mukosa atau lapisan kulit dalam lambung yang disebabkan banyak faktor.

Beberapa faktor tersebut adalah stress, luka pada dinding atau tukak lambung, dan bakteri Helicobacter pylori. gejala penyakit maag yang muncul biasanya kembung, mual,muntah, sendawa berlebih, dan sakit pada bagian ulu hati.

Penyakit maag sering dianggap sepele dan dibiarkan berlarut-larut, padahal jika dibiarkan dan tidak ditangani dengan tepat akan mengakibatkan komplikasi seperti penyempitan kerongkongan hingga sulit menelan, esofagus barret, atau terpapar asam lambung pada kerongkongan, hingga 'bocornya' asam lambung ke usus halus.

Salah satu obat tradisional/herbal  ketika penyakit maag menyerang adalah parutan kunyit yang dicampur air lalu diperas dan diambil sarinya saja dan bisa juga dicampur madu hutan. Atau menggunakan obat sesuai resep dokter.

Penyakit asam lambung / GERD  berbeda dengan penyakit maag, penyakit asam lambung atau gastroesphageal reflux merupakan kondisi naiknya asam lambung menuju kerongkongan.

Penyakit ini muncul karena tidak berfungsinya katup yang ada di ujung lambung.

Katup bernama lower esophageal sphincter (LES) ini berfungsi sebagai pintu otomatis saat makanan atau minuman lewat dan tertutup guna mencegah asam lambung atau makanan yang dicerna naik ke kerongkongan.

Penderita asam lambung biasanya merasakan nyeri melilit dibagian perut kiri, karena asam lambung dapat menekan dinding lambung sehingga otot perut jadi ikut kaku dan bahkan bisa timbul kram. sesuai pengalaman saya yang dirasakan ketika asam lambung tinggi badan menjadi tidak enak dan bahkan lemas, lalu diikuti kram perut, dan biasanya disertai dengan adanya sakit radang tenggorokan sehingga kesulitan menelan (esofagitis) atau bahkan tidak ada suara jika kondisi memang drop sekali. serta nyeri di ulu hati. 

Penyakit asam lambung juga diketahui dapat memicu kanker esofagus bila tidak mendapatkan penangan yang serius dan segara

Beberapa faktor penyebab terjadinya penyakit asam lambung adalah :

1. Pola makan yang buruk

2. Pada orang dewasa biasanya lebih disebabkan faktor psikis, seperti banyak pikiran atau kelelahan

    bekerja. 

3. makan setelah tidur

4. obesitas

5. terlalu banyak makan, makanan yang berlemak. 

6. tidur larut malam/begadang tidak bermanfaat.

Maka kesimpulannya adalah  penyakit maag dan penyakit asam lambung itu berbeda, asam lambung terjadi karena adanya peradangan mukosa atau lapisan kulit dilambung, sedangkan penyakit asam lambung terjadi karena naiknya cairan asam lambung menuju kerongkongan.

Mengutip nasehat seseorang, jadi guys "ketika kita sudah tahu sakitnya kita apa berarti kita harus disiplin sama tubuh kita dan harus memberikan haknya, waktunya istirahat ya harus digunakan untuk istirahat"

bahwa setiap apapun yang melekat dalam tubuh kita, "mereka" punya haknya untuk bisa berfungsi dengan baik, maka dari itu kita harus menjaga sebaik-baiknya titipan Allah. karena ketika kita sehat kita dapat menjalankan berbagai rutinitas dan bermanfaat untuk orang lain.

Setiap sakit pasti ada obatnya, dan sebaik-baiknya penyembuh adalah Allah SWT.

jangan lupa untuk sayangi tubuh dan jaga pola hidup sehat :)

(Sumber  : pengalaman pribadi, dan berbagai sumber, foto : google) 

Mulai darimana oh darimana ?

Bismillahirohmanirrohim 

Apa sih yang ada dalam benak kita ketika kita mendengar ataupun membaca kata "berwirausaha, wirausaha dan kata turunannya " ? 

pasti akan banyak persepsi dalam pikiran kita, ada yang bilang berwirausaha itu membuka usaha secara mandiri, ada juga yang mengartikan wirausaha itu adalah hobby yang dibayar, adapun yang mendefinisikan wirausaha adalah orang yang menjalankan usaha atau perusahaan dengan kemungkinan untung dan rugi. tapi ada banyak hal yang terkadang membuat seseorang bingung ketika akan memulai sebuah usaha, mereka bingung harus mulai darimana oh darimana, dari matamu turun ke hati (ehh ko jadi nyanyi,hehe ..)
Lets go ,kita akan bahas beberapa langkah dalam memulai sebuah usaha. 

1. Mulailah berwirausaha /berbisnis dengan cara Allah
berbisnislah dengan cara Allah, maka bicara bisnis bukan lagi soal untung dan rugi semata, melainkan tentang syurga dan neraka, Bagaimana kita bisa menjaga amanah,kepercayaan konsumen, mejaga hubungan baik dengan klien maupun partner bisnis. Bahwa setiap apapun yang kita kerjakan bernilai ibadah jika kita niatkan karena Allah. maka awali bisnis kita dengan cara Allah sebagaimana tertulis dalam Al-Qur'an QS.Faathir ayat 29-30.

“Innalladziina yatluuna kitaaballahi, wa aqomuussholaata wa anfaquu mimmaa rozaqnaahum sirron wa ‘alaniyatan yarjuuna tijaarotan lan tabuur. (29). Liyuwaffiyahum ujuurohum wa yaziidahum min fadhlih, innahuu ghafuurun syakuur. (30).”

 29. Sesungguhnya orang-orang yang selalu membaca kitab Allah dan mendirikan shalat dan menafkahkan sebahagian dari rezki yang Kami anuge- rahkan kepada mereka dengan diam-diam dan terang-terangan, mereka itu mengharapkan perniagaan yang tidak akan merugi,

30. agar Allah menyempurnakan kepada mereka pahala mereka dan menambah kepada mereka dari karunia-Nya. Sesungguhnya Allah Maha Pengampun lagi Maha Mensyukuri. 

dan juga dalam QS. Ali Imran ayat 14-17 .

زُيِّنَ لِلنَّاسِ حُبُّ الشَّهَوَاتِ مِنَ النِّسَاءِ وَالْبَنِينَ وَالْقَنَاطِيرِ الْمُقَنطَرَةِ مِنَ الذَّهَبِ وَالْفِضَّةِ وَالْخَيْلِ الْمُسَوَّمَةِ وَاْلأَنْعَامِ وَالْحَرْثِ ذَلِكَ مَتَاعُ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَاللهُ عِندَهُ حُسْنُ الْمَئَابِ {14}* قُلْ أَؤُنَبِّئُكُم بِخَيْرٍ مِّن ذَلِكُمْ لِلَّذِينَ اتَّقَوْا عِندَ رَبِّهِمْ جَنَّاتُُ تَجْرِي مِن تَحْتِهَا اْلأَنْهَارُ خَالِدِينَ فِيهَا وَأَزْوَاجُُ مُّطَهُّرَةُُ وَرِضْوَانُُ مِّنَ اللهِ وَاللهُ بَصِيرُُ بِالْعِبَادِ {15} الَّذِينَ يَقُولُونَ رَبَّنَآإِنَّنَآءَامَنَّا فَاغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ {16} الصَّابِرِينَ وَالصَّادِقِينَ وَالْقَانِتِينَ وَالْمُنفِقِينَ وَالْمُسْتَغْفِرِينَ بِاْلأَسْحَارِ {17} 

“Dijadikan indah pada (pandangan) manusia kecintaan kepada apa-apa yang diingini, berupa: wanita-wanita, anak-anak, harta yang banyak dari jenis emas, perak, kuda pilihan, binatang-binatang ternak dan sawah ladang. Itulah kesenangan hidup di dunia, dan di sisi Allah-lah tempat kembali yang baik (surga).(14) Katakanlah, ‘Inginkah aku kabarkan kepadamu apa yang lebih baik dari yang demikian itu?’Untuk orang-orang yang bertakwa (kepada Allah), pada sisi Tuhan mereka ada surga yang mengalir dibawahnya sungai-sungai; mereka kekal di dalamnya. Dan (mereka dikaruniai) istri-istri yang disucikan serta keridhaan Allah. Dan Allah Maha Melihat akan hamba-hambaNya.(15)(Yaitu) orang-orang yang berdoa, ‘Ya Tuhan kami, sesungguhnya kami telah beriman, maka ampunilah segala dosa kami dan peliharalah kami dari siksa neraka,(16)” (yaitu) orang-orang yang sabar, yang benar, yang tetap taat, yang menafkahkan hartanya (di jalan Allah), dan yang memohon ampun di waktu sahur.(17)” (Ali Imran: 14-17)

Intinya sih berbisnis itu dengan cara yang halal yang Allah ridhoi. Bukan dunia yang menjadi tujuannya tapi akhirat. Ketika kita berbisnis untuk akhirat maka dunia akan mengikuti.

2. Niatkan bisnis/usaha kita sebagai jalan ibadah
Yaa segala sesuatu itu tergantung niatnya, bisnis itu mesti diniatkan sebagai salah satu jalan ibadah kita yang semakin mendekatkan kita kepada Sang Pemilik semesta, bukan justru menjauhkan kita dari Allah. sebagaimana  Rasulullah SAW bersabda " khairunnas anfa'uhum linnas" "Sebaik-baiknya manusia diantaramu adalah yang paling banyak memberi manfaat bagi orang lain". maka bisnis yang kita lakukan harus bisa memberikan kontribusi positif bukan hanya untuk diri kita sendiri tetapi juga orang lain, dalam hadist ini seakan-akan mengatakan bahwa jikalau kita ingin mengukur sejauh mana derajat kemulian akhlak kita maka ukurlah sejauh mana nilai manfaat diri ini ? So, jadikanlah bisnis yang akan kita lakukan atau sedang dilakukan sebagai salah satu jalan menuju syurga-Nya.

3. Kenali Passion mu 
 Untuk memulai sebuah bisnis kamu harus mengenali dulu apa yang menjadi bakat dan minatmu, jangan sampai melakukan sebuah bisnis dengan terpaksa, karena sesuatu yang tidak dikerjakan dengan hati hasilnya pun tidak akan maksimal.

4. Tuliskan Ide Bisnis secara detail
Sebagai langkah awal tuliskan  semua ide bisnismu secara detail, mulai dari konsep, jenis yang akan dijual, market, rincian anggaran, kesimpulannya rencana usaha juga akan membantu anda untuk mengetahui berapa banyak modal yang dibutuhkan untuk memulai, apa yang perlu untuk dilakukan kapan dan dimana. Ide usaha menjadi penting untuk dilakukan sebagai salah satu cara memulai bisnis/usaha karena usaha yang diawali dengan ide yang baik dan perencanaan yang matang akan menghasilkan usaha dengan kualitas yang prima.

5. ACTION 
Langkah terakhir untuk menjawab kebingungan ketika kita ingin berwirausaha itu harus mulai darimana yaitu ACTION, lakukan apa yang ingin kita lakukan jangan sampai semua ide binsis/usaha yang sudah kita tulis tadi hanya menjadi pajangan setia dalam buku mimpi kita, karena segala sesuatu yang hanya tertulis tapi tidak dilaksnakan ya sama aja bohong. Action atau memulai usaha itu artinya kita sudah siap memulai usaha kita dengan segala resiko yang akan terjadi kedepannya, bagaimana usaha yang kita lakukan bisa berkembang dan memberikan manfaat tidak hanya untuk diri sendiri tetapi harus bisa memberikan kontribusi positif bagi masyarakat.


Selamat berbisnis, Semangat menuju Syurga-Nya :)
Bandung, 5 Maret 2017
Jam 00.30
Puji Damayanti Pahlar


follow ig @dinar 105catering_wo

KALO GA SABAR KADANG DISITU SAYA MERASA SEDIH !!!

         Sabar adalah kata yang sangat mudah sekali kita ucapkan tapi acapkali sangat sulit untuk kita mengimplementasikan hal itu dalam kehidupan sehari-hari. Untuk mencapai suatu yang kita inginkan diperlukan perjuangan dan usaha yang terus menerus dan dilakukan dengan kesungguhan hati. yaa kesungguhan hati berarti kesabaran diri. setiap orang punya visi dan misi dalam hidupnya, apa yang harus ia capai, apa yang harus di dapatkan dan apa yang menjadi tujuannya dalam hidup. 

seringkali kita keliru dengan ungakapan bahwa "kesabaran ada batasnya", mari sedikit kita renungkan karena kalo masih ada batasnya berarti bukan sabar, "kesabaran ada batasnya, ada batasnya bukan sabar'. 

           Kehidupan itu bagai roda yang berputar kadang kita ada diatas, dan kadang kita ada dibawah. hidup kaya atau miskin bukanlah takdir, tapi pilihan. kaya atau miskin tidak selalu dipandang dari sisi materi tapi yang lebih penting adalah bagaimana kita menjadi kaya hati, kaya ilmu, miskin emosi, miskin dengki, miskin sombong, miskin riya, dan miskin-miskin lainnya. Dan kekayaan terbesar dalam hidup adalah sebuah kesabaran, sabar dalam menghadapi setiap ujian yang Alloh berikan dan jangan sekali-kali kita menyalahkan Alloh dalam masalah yang kita hadapi, ingatlah bahwa 'Alloh tidak akan memberikan ujian diluar batas kemampuan umat-Nya", Sabar dalam kebahagian artinya rasa kesyukuran kita terhadap segala nikmat yang Alloh berikan, jangan sekali-kali kebahagiaan yang kita dapat menjadikan kita sombong, dengki, riya dan sifat jelek lainnya, jadikanlah setiap yang hadir dalam kehidupan sebuah kesabaran yang tanpa batas .. 

"Maka nikmat Tuhan mana lagi yang kau dustakan ?"

dapet copas juga dari status fb temen, intinya sih 

sabar itu bagaikan menelan pil pahit, tapi itu adalah obat yang paling mujarab, jadi hayuu urang sabar, kalo ga sabar kadang disitu saya merasa sedih #korban 86 hahah ^_^

Jangan sekali-kali engkau berputus asa, betapapun jauhnya jangkauan dambaanmu
selama kamu tetap sabar,niscaya kamu akan melihat jalan keluarnya yang mudah
pakailah pekerti orang - orang sabar, bila ingin meraih keinginanmu
karena sesungguhnya,
orang - orang yang terus mengetuk pintu , niscaya akan masuk juga kedalamnya
tidak sekali-kali orang yang bersungguh-sungguh untuk meraih sesuatu yang didambakannya, lalu dia menjalaninya dengan sabar,melainkan pasti akan berhasik meraihnya.
Muhammad bin Shalih Al-Munajjid "Silsilah Amalan Hati"

"Sesungguhnya hanya orang - orang yang bersabarlah yang dicukupkan pahala mereka tanpa batas " (QS. Az-Zumar (39):10 )
"Jadikanlah sabar dan shalat sebagai penolongmu" (QS. Al-Baqarah (2):45)
"Bersabarlah kamu dan kuatkanlah kesabarannmu " (QS. Ali'Imran (3):200)

Dear Diriku Di Masa Kini

Ditulis 14 Februari 2030

Dear Diriku Di Masa Kini,

Aku adalah kamu yang hidup bertahun-tahun di masa depan. Di jaman aku hidup ini sedang ngetren mengirim pesan ke masa lalu, tapi teknologi masih agak terbatas. Jadi eksperimen ini seperti menulis surat di dalam botol dan melemparkannya ke laut. Aku hanya bisa berharap surat ini bisa sampai padamu lewat bantuan tangan-tangan orang asing. Jika kamu sedang membaca surat ini sekarang, artinya eksperimen berhasil.

Apa kabarmu? Aku bisa mengingat-ingat kejadian besar di masa lalu, tapi ada banyak sekali yang terjadi jadi aku tidak tahu persis apa yang belakangan sedang terjadi saat kamu membaca surat ini.
Mungkin kamu sedang merasa kesepian. Aku bisa ingat beberapa momen di mana aku dulu merasa ditinggalkan, diacuhkan, dianggap tiada. Ada masanya teman-teman terdekat terlihat tidak peduli kamu. Kalaupun mengaku peduli, mereka sepertinya menganggap remeh apa yang sedang kamu alami dan tidak berusaha melakukan apa-apa. Kamu pasti mengerti maksudku.

Mungkin kamu sedang merasa kecewa. Dikhianati oleh orang-orang yang kamu sayangi. Ditipu oleh janji dan harapan yang mereka ucapkan. Ditikam dari belakang di saat-saat kamu sedang membutuhkan bantuan. Tidak jarang juga dikecewakan oleh diri sendiri yang lalai dan kerap mengulangi kesalahan yang sama. Oh betapa aku ingin memelukmu pada saat ini juga. Aku tahu persis rasanya, karena aku pernah mengalaminya. Aku adalah kamu.

Mungkin kamu sedang merasa putus asa. Kamu lelah berputar-putar dalam badai kegagalan. Kamu ingin berteriak marah sekaligus menyerah karena sekian lama harus berjuang keras tanpa pernah melihat jalan keluar. Api yang ada didalam hatimu sudah mulai mengecil, dan kamu mulai terbayangi pikiran untuk menyudahi segalanya, menyerah dan pergi meninggalkan semuanya. Atau mungkin juga kamu sedang merasa bahagia sempurna, aman mencintai dan dicintai, serta bersemangat menjalani kehidupanmu.

Ya aku bisa ingat ketika hari-hari indah itu terjadi. Rasanya seperti ada di atas puncak gunung tertinggi dan melihat seluruh dunia dengan rasa kagum bangga. Saat menulis ini, aku sambil membuka folder foto-foto masa lalu dan tersenyum mengenang semua kejadian itu.

Apapun yang sedang kamu rasakan, negatif, positif, baik, buruk, gelap, terang,  aku mau mengingatkanmu bahwa itu adalah bagian-bagian berharga dalam hidupmu. Kamu berhak untuk merasa terpukul sedih, sama seperti kamu berhak untuk merasa tertawa bahagia. Kamu berhak untuk menyesali kesalahan, sama seperti kamu berhak untuk menikmati keberhasilan. Semua yang kamu alami itu membuat hidupmu semakin unik dan berharga. Percayalah, karena aku sudah melewati semua itu dan aku benar-benar merasa bangga diberikan kesempatan menjalaninya.

Kamu mungkin sudah tahu semua ini, tapi aku tetap ingin mengucapkannya: kamu lebih cerdas, berbakat, dan kuat daripada apapun yang kamu pikir sekarang! Kamu cuma perlu lebih berani mengekspresikannya setiap hari. Kamu harus lebih sering menyayangi dirimu, karena tidak ada yang bisa membuatmu lebih bahagia daripada kamu sendiri. Kamu sangat berharga, karena itu hargailah dirimu sendiri. Ya aku tahu itu terdengar klise seklise-klisenya, tapi masihkah kamu ingat jaman fotografi klasik dulu ketika foto harus dicetak dari klise? Jadi klise pun tetap mengandung kebenaran realita ;)

Jika saat ini kamu sudah memiliki seseorang yang mencintaimu sebesar kamu mencintainya, jangan sepenuhnya bergantung padanya karena kamu tetap wajib independen dan mencintai dirimu sendiri. Dan tanggungjawab mencintai diri sendiri itu jauh lebih besar lagi jika saat ini kamu memang belum menemukan sang kekasih idaman. Sebab bagaimana mungkin ada orang yang tertarik membahagiakanmu jika dia tidak melihat kamu cukup peduli untuk merawat dan membahagiakan diri sendiri?

Kamu tidak perlu menjadi orang yang sempurna, kamu hanya perlu berusaha jadi diri yang terbaik dibanding hari-hari sebelumnya. Melakukan itu jauh lebih mudah daripada memikirkannya lho.. dan aku bilang begitu karena aku tahu kamu suka terlalu banyak berpikir, lalu akhirnya malah tidak melakukan apa-apa. :))

Nah kalau kalau mau berpikir, sering-seringlah berpikir akan satu fakta ini: kamu adalah orang terfavorit dalam hidupku, karena berkat kamulah aku bisa hidup, berkarya, sukses bahagia di jamanku ini. Asal tahu saja, kamu tidak akan pernah sendirian karena aku sudah, sedang dan akan selalu bersama kamu di sepanjang waktu. Aku ingin memelukmu saat ini juga, menepuk pundakmu dan membisikkan semuanya akan baik-baik saja, tapi aku tidak bisa. Kalau kamu tidak mengerti itu, tenang saja karena suatu saat kamu akan belajar tentang fisika kuantum dan teori dimensi waktu, hehehe!

Seperti aku bilang di awal tadi, kalau kamu sedang membaca surat ini berarti eksperimenku berhasil. Aku tidak bisa mengendalikan kapan surat ini kamu
terima, tapi aku punya harapan kamu membacanya di satu hari tertentu. Jadi semoga saja harapanku terkabul, karena jika tidak rasanya aneh sekali aku mengakhiri surat ini dengan kalimat ini ...

Happy Valentine !

Tertanda,

Kamu Dari Masa Depan

FEELING IN LIFE

Spaß beim Lesen :) 

Rasa benci, marah, kecewa, sakit hati , pengkhianatan, salah paham, galau, sedih, kasih sayang, jatuh cinta, bahagia, bungah, happy dan sajabana, semua hal ini mungkin hampir pernah dilalui setiap orang yang hidup ya iyalah kalo orang yang udah habis masa kontraknya di dunia mana mungkin ngerasain yang namanya galau ? hehe

jangan sempit dalam mengartikan sebuah perasaan, banyak orang dan juga mungkin saya pernah berpikir bahwa perasaan timbul hanya terhadap lawan jenis, tapi kalau kita mau berpikir luas tentang sebuah perasaan maka akan banyak hal yang akan kita temui dalam menjalankan kehidupan dengan perasaan, yu mari kita sedikit bereksplorasi tentang perasaan dan kehidupan. 

hal-hal diatas kerap terjadi dalam setiap kehidupan manusia di segala bidang kehidupan, enath itu pendidikan, sosial, ekonomi, agama,budaya,  politik  dan segala sesuatunya bermula dari sebuah perasaan. 

ada orang yang kerap menyukai segala sesuatu yng berhubungan dengan hal-hal mewah, mahal dan branded itu semua timbul karena perasaan suka atau kecintaanya terhadap kehidupan dunia, namun adapula orang yang rajin bersedekah, puasa, zakat , solat karena kecintaanya terhadap akhirat. 

dan kita terlahir di dunia ini karena sebuah perasaan, perasaan cinta dua insan manusia yang di ridhoi Alloh seperti dalam surat Ali-Imron ayat 14 yang artinya :

" Dijadikan indah pada (pandangan) manusia kecintaan kepada apa-apa yang diingini, yaitu: wanita-wanita, anak-anak, harta yang banyak dari jenis emas, perak, kuda pilihan, binatang-binatang ternak dan sawah ladang. Itulah kesenangan hidup di dunia dan di sisi Allah-lah tempat kembali yang baik (surga).(3:14)

dan kematian yang pasti akan terjadi pada setiap insan yang bernyawa pun merupakan sebuah perasaan ikhlas sabar bahwa hidup kita merupakan penghambaan terhadap  Sang Maha Cinta, 

“Tiap-tiap yang bernyawa akan merasakan mati. Dan sesungguhnya pada hari kiamat sajalah disempurnakan pahala kalian”. (Surat Ali `Imran: 185).

itu sedikit saja contoh kecil bahwa kehidupan kita bermula, berproses, dan berakhir dengan sebuah perasaan.

karena segala sesuatu yang kita jalani dalam hidup selalu dimulai dari yang namanya perasaan yang lahir secara alamiah dalam diri sebuah manusia. ga percaya? sok pikirin hehe

kalau boleh saya mengartikan sebuah perasaan adalah naluri alamiah yang dialami setiap insan beriman dan berakal yang lahir dari sebuah keyakinan, ketertarikan dan dedikasi. Sebuah perasaan yang dimiliki seorang insan mampu mengubah hidup seseorang dan sebuah perasaan adalah centre of life, Clifford T  Morgan mengatakan "Life would be drearly without feelings. They color and spice to living..!" , "hidup akan kering tanpa adanya aneka perasaan atau emosi, perasaan bagai warna dan bumbu dalam kehidupan. 

Perasaan itu sifatnya tidak stabil sama halnya kehidupan yang kita jalani seperti sebuah roda yang berputar ada kalanya kita dibawah dan ada kalanya kita diatas. perasaan juga diibaratkan sebuah keimanan , dengan perasaan /keimanan kita dapat mengatasi hal - hal buruk yang terjadi dalam kehidupan kita dengan cara mengendalikan sebuah perasaan untuk diri sendiri dan orang lain sesuai tuntunan-Nya . Karena hidup adalah sebuah pilihan dan pilihan selalu hadir dengan segala konsekuensinya. 

hidup sebuah rangakaian proses yang harus dilalui manusia untuk menyelesaikan misinya sebagai khalifah di muka bumi ini, terlebih mampu memimpin dirinya sendiri untuk selalu menjalankan segala skenario-Nya sebaik mungkin dengan selalu mendekatkan diri kita kepada Alloh.

lirik ini mungkin akan menggambarkan arti sebuah perasaan dalam kehidupan apabila kita mulai kehidupan ini dengan perasaan sabar dan ikhlas menjalani semua rintanangan hidup yang hadir karena sabar datang selalu berdampingan dengan sebuah keikhlasan. 

Perasaan penghambaan terhadap Sang Maha Cinta. :') 

Galau Tanpa-Mu

#Abay

terdiamku

merasakan keheningan...

suara malam membimbing langkahku

menuju syahdu bersama-Mu

ku berucap

lirih bahwa aku malu

terlalu jauh aku melangkah

terlalu sombong aku pada-Mu

ya Rabbi...

ini aku

Tuhanku...

aku pada-Mu

aku tak kan bisa bila

hidup tanpa cinta-Mu ya Allah

walau sedetik pun

ku mencoba berdiri dengan

galau dihati tanpa bimbingan-Mu

ku tak kan pernah bisa bertahan

luruh aku

tak kuasa ku berdiri

Allah... Engkaulah yang Maha baik

Kau yang selalu ada bantu aku

ku tak ingin lepas dari pelukan-Mu

jangan biarkan aku melangkah

menjauh pergi dari cinta-Mu

Gerakan Pelajar Cinta Sungai Bersih (GPCSB): Edisi Kota Bandung

Gerakan Pelajar Cinta Sungai Bersih (GPCSB): Edisi Kota Bandung

Bandung, 30 Oktober 2013

Gerakan Pelajar Cinta Sungai Bersih (GPCSB) yang dilaksanakan serentak di 9 Kota/Kab di Jawa Barat, dimana salah satunya diselenggarakan di  Kota Bandung. Kegiatan ini dilaksanakan untuk memperingati Hari Sungai Nasional yang jatuh pada setiap tanggal 27 Juni. diikuti oleh 350 siswa-siswi dari 4 sekolah di Kota Bandung, yaitu SMA 23 Bandung, SMA Plus Al-Ghifari Bandung, SMK 6 Bandung dan SMK Igasar. Lokasi yang digunakan untuk kegiatan adalah Sungai Cipamokolon, Rancasari, Kota Bandung sepanjang 700 meter yang terbagi ke dalam 4 bagian yg dibersihkan oleh masing-masing sekolah.

Event Menggunakan pendekatan nol sampah; yaitu

Event menggunakan pendekatan nol sampah; yaitu sampah dicegah agar tak banyak yang masuk TPA baik saat pra-event (perencanaan). Maupun ketika event berlangsung dengan cara menempatkan spot-spot pengorganisasian sampah agar peserta mau memilah sampah sesuai jenisnya.
GPCSB Kota Bandung berbeda dari kota/kab lainnya, karena GPCSB  yang dilaksanakan di Kota Bandung dibuka oleh Wakil Gubernur  Jawa Barat, Deddy Mizwar. Dalam sambutannya Deddy mengatakan besar harapannya bahwa kegiatan seperti ini tidak hanya dilaksanakan karena memperingati Hari Sungai Nasional saja, tetapi dapat berjalan secara rutin minimal 1 minggu sekali atau 1 bulan sekali, dimana seluruh lapisan masyarakat pun ikut berpartisipasi. Selain itu mengingat jumlah sungai yang ada di Jawa Barat sebanyak 3502 sungai yang sebagian besar sungainya sudah terkontaminasi bahan-bahan limbah rumah tangga maupun limbah industri.

Maka sudah seharusnya kita menjaga dan melestarikan sungai-sungai yang ada di Jawa Barat. Karena sungai merupakan awal dimulainya peradaban manusia, maka ketika keadaan sungai sudah tidak semestinya dapat saja dikatakan itu sebagai kemunduran peradaban manusia. Karena sungai adalah sumber kehidupan marilah kita sayangi dan cintai sungai kita.

“Sungai Bersih, Hidup Berseri J” (Puji Damayanti)

Dari mereka kami belajar arti kehidupan :)

Praktek Profesi Mahasiswa atau yang biasa disingkat (PPM) menjadi salah satu kegiatan perkuliahan yang wajib diikuti oleh semua mahasiswa semester 6 guna memenuhi syarat perkuliahan. Setiap mahasiswa di bagi kelompok oleh jurusannya masing-masing,PPM ini dilaksanakan selama kurang lebih 30 hari terhitung dari tanggal 18 Juni - 18 Juli. Kegiatan ini bertujuan untuk memberikan pengalaman bekerja bagi mahasiswa agar dapat mengenal dunia kerja baik di lingkungan pemerintahan maupun swasta. Selain itu juga dapat mengimplemetasikan ilmu-ilmu yang didapat selama perkuliahan. Kebetulan saat itu di jurusan Pengembangan Masyarakat Islam dibagi kedalam 5 kelompok, saya ditempatkan di kelompok 1 bersama kawan-kawan saya, yaitu Aab Abdul Fatah, Arif Muhamad Farhan, Ghina Apriyanti, Irwan Anwarudin Munir dan saya Puji Damayanti Pahlar, dengan dua dosen pembimbing yaitu Dr. H. Agus Safei, M.Ag dan  Drs. Anasis, M.Ag. Kami memilih melaksanakan PPM ini di Dinas Sosial Provinsi Jawa Barat yang beralamatkan di Jl. Raya Cibabat No 331, Cimahi karena kami rasa teori-teori yang dipelajari selama perkuliahan dapat kami aplikasikan di lembaga pemerintahan ini, misalnya saja mata kuliah Pelayanan dan Pekerjaan Sosial, Kesejahteraan Sosial, dan Pengembangan Masyarakat Islam. 

Kami ditempatkan di dua balai dari 9 Balai yang ada di lingkungan Dinas Sosial Provinsi Jawa Barat, yaitu Balai Pelatihan Pekerja Sosial ( BPPS ) dan Balai Rehabilitasi Sosial Penyandang Cacat ( BRSPC) . Gina dan Irwan ditempatkan di BPPS, sementara saya, Aab dan Arif ditempatkan di BRSPC. Pada kesempatan kali ini saya ingin sedikit berbagi pengalaman khususnya mengenai kegiatan PPM yang dilaksanakan di Balai Rehabilitasi Sosial Penyandang Cacat ( BRSPC).

Balai Rehabilitasi Sosial Penyandang Cacat adalah salah satu UPTD di Dinas Sosial Provinsi Jawa Barat. BRSPC sebagai tempat Rehabilitasi sosial dilakanakan dalam upaya untuk meningkatkan dan mengembangkan kemandirian dalam melaksanakan fungsi sosialnya di dalam kehidupan masyarakat. Ini adalah bagian dari pemberdayaan sosial khususnya dalam bidang pemberdayaan penyandang cacat dan tuna rungi wicara agar mampu mandiri dan bersaing dengan masyarakat luas. 

saat ini BRSPC dihuni oleh 100 siswa laki-laki penyandang cacat tubuh dan tuna rungu wicara yang menjadi perwakilan dari tiap daerah di Jawa Barat, mereka ( baca: anak-anak difable/penyandang cacat) di didik selama 8 bulan di Balai Rehabilitasi Sosial Penyandang Cacat Dinas Sosial Provinsi Jawa Barat, para difable ini mendapatkan keterampilan, yang meliputi keterampilan inti dan keterampilan eksul.

* Keterampilan Inti, meliputi :

   1. Keterampilan Handycraft

   2. Keterampilan Menjahit

   3. Keterampilan MOntir

   4. Keterampilan Elektro

* Keterampilan Ekskul, meliputi :

   1. Keterampilan Olah Pangan

   2. Keterampilan Sablon

   3. Keterampilan Pengolahan Batu Mulya

   4. Keteampilan Tata Rias/ Salon

   5. Keterampilan Massase/pemijatan

   6. Holtikultura

awal kami dapat beriteraksi langsung dengan siswa-siswa di BRSPC kami memasuki kelas Handycraft, dimana dikelas ini diajarkan bagaimana membuat kerajinan-kerajinan tangan dari bahan-bahan daur ulang seperti plastik-plastik yang sudah tidak terpakai, bungkus kopi, bungkus deterjen, dan mereka pun diajarkan menyulam dari benang wol, Instrukturnya adalah Bu Iom. Hal menarik dan luar biasa yang saya temui dikelas ini adalah ketika saya bertemu dan mengobrol ringan dengan Ari salah satu siswa di kelas Handycraft yang berasal dari Majalaya,  ditengah kekurangan fisiknya yang tidak sempuran yaitu tangannya mengecil dan tidak tumbuh seperti kebanyakan manusia normal,  ini disebabkan karena  ia mengalami demam tinggi  waktu kecil sehingga pertumbuhan tangannya tidak sama dan mengecil. Ari berumur sama dengan saya hanya berbeda satu tahun saja, tapi ia memanggil saya dengan sebutan kaka :), Ari ini pintar menyulam, saat itu dikelas sedang diajarkan bagaimana caranya membuat taplak dari benang wol dan potongan sedotan, dan kalian tahu ? Ari melakukan dan membuat taplak itu, tapi Subhanalloh ia melakukan semuanya menggunakan kedua kakinya, ia sematkan jarum diantara jari-jari kakiknya lalu memasukkan  benang dan potongan sedotan serta menarik sisa benangnya dengan kedua tangannya. Selain itu Ari pun sangat gemar bermain bola, dan ia merupakan kapten di tim bola Azalia.

Ari ( tengah, berkaus hitam dan bertopi)

lalu di Kelas Menjahit ada Denny Sandika dari Cianjur, ia adalah seorang tuna rungu wicara ( tidak dapat berbicara dan mendengar), Denny termasuk siswa yang rajin , cepat menerima pelajaran dan hasil jahitannya sangat rapih dibandingkan siswa-siswa lainnya, hasil jahitan Denny selalu menjadi contoh bagi teman-teman yang lainnya :) Subhanalloh ..

Selain itu ada Agus, cowo putih berambut agak ikal, kedua tangan dan kakinya di amputasi sehingga mengharuskan ia menggunakan kaki palsu, Agus adalah seorang yang pantang menyerah dan punya semangat tinggi , Agus sama seperti Ari sangat gemar bermain bola, dan saat pertandingan 17 agustusan diadakan pertandingan futsal antar wisma, Agus menjadi seorang yang mencetak gol bagi timnya Wisma Gladiul, ia bermain bola tanpa menggunakan kaki palsu, sungguh manusia hebat yang alloh ciptakan ditengah kekurangan yang dia miliki :') selain itu Agus juga pintar bercocok tanam, dan ia mengambil ekstrakulikuler Hortikultura.

 

 

Agus, berbaju biru. (kegiatan Hortikultura)

Saeful mempresentasikan hasil Forum Discussion Group ( FGD) [25-06-2013]

Ini adalah Saeful, siswa Handycraft yang berasal dari Bogor. Ia adalah imam solat bagi kawan-kawannya di BRSPC, bacaan Al-Qurannya bagus dan tartil bahkan saya pun kalah, yaa itulah keagungan Alloh SWT selalu menyematkan kelebihan diantara kekurangan seseorang. 

Kegiatan Rutin setiap Hari Kamis, Yaasiinan, pemandu acara dan pembaca quran dilakukan secara bergiliran ke setiap wisma.

Selain itu setiap hari Jumat dilaksanakan kelas musik, bagi para siswa difable mereka menyanyi lagu-lagu yang mereka sukai, sementara untuk siswa tunarungu mereka menari mengikuti intrusksi dari instrukur. 

 

Ini adalah Yopi dan Ray yang paling jago breakdance, keren abiss :D ada diki, wawan juga rahayu yang jago ngedance juga  mereka ini adalah tunarungu tapi talentanya luar biasaa, subhanalloh, ayo mau belajar dance bisa belajar sama mereka ^6^

 

 

Foto Bersama Siswa-siwa BRSPC, Peksos dan Mahasiswa PMI 2010 usai pertandingan Futsal dalam rangka menyambut bulan Suci Ramadhan dan Hari Kemerdekaan RI ke 68

" bahwa hidup itu harus selalu bersyukur atas apa yang kita miliki, karena dibalik kekurangan ada kelebihan dan dibalik kesulitan ada segudang kemudahan :)

Jangan pernah memandang seseorang hanya dari tampilan fisiknya saja, karena dibalik kekurangan fisik mereka terdapat sejuta talenta yang Alloh berikan , semangat terus belajar, optimis, sabar dan ikhlas adalah kunci kehidupan yang harus kita pegang erat, betapa diri ini kecil dihadapan-Nya, sebagai hambanya kita hanya bisa menjalankan perintah-Nya dan menjauhi segala larangan-Nya serta  terus memperbaiki diri bahwa untuk hidup menjadi sukses tidak kita dapatkan secara cuma-cuma.

Selalu Tersenyum dan berikan energi positif bagi sekeliling, hidup indah bila kita bersyukur atas apa yang kita miliki dan tebar kasih sayang di Galaksi Bima Sakti :) "

=== Dari mereka kami belajar arti kehidupan ===